A Metodologia Powergym é a mais completa para ajudar academias, box ou estúdios para atrair e encantar
pessoas transformando-as em clientes.
Ao usar uma metodologia consolidada, você pode minimizar as chances de cometer erros dispendiosos.
Há muitos benefícios em usar uma abordagem estruturada, incluindo: Maior clareza e organização – Uma
metodologia bem definida ajuda a garantir que todos os envolvidos no projeto entendam as metas, objetivos
e etapas
Maior clareza e organização – Uma metodologia bem definida ajuda a garantir que todos os envolvidos no
projeto entendam as metas, objetivos e etapas. Isso pode reduzir possíveis conflitos e ajudar a manter o
projeto nos trilhos.
Melhor comunicação – Uma abordagem estruturada pode ajudar a melhorar a comunicação entre os membros
da equipe e as partes interessadas. Ao ter um plano claro, todos saberão o que precisa ser feito, como será feito
e quando precisa ser feito.
Risco reduzido – Ao usar uma abordagem estruturada, você pode identificar e tratar os riscos antes que eles se
materializem, causando variados tipos de impactos. Isso pode ajudar a evitar atrasos, falhas no projeto e
desalinhamento com os objetivos propostos.
Maior eficiência – Uma metodologia bem definida pode ajudar a otimizar o uso de recursos e melhorar o fluxo
de trabalho do projeto minimizando caminhos críticos. Isso pode levar a prazos de projeto mais curtos e custos
mais baixos.
Melhor qualidade do projeto – Seguindo uma abordagem estruturada, você pode ajudar a garantir que o
produto final atenda a todas as especificações, requisitos e qualidade esperada.
O Diagnose é a mais poderosa ferramenta já criada mapeamento dos desejos e necessidades do cliente.
Por meio de nossa inteligência artificial identificamos tudo que o cliente quer mudar em sua vida e tudo
que impede ele de conseguir a mudança.
Após o diagnóstico nossa IA apresenta as soluções perfeitas para atender seus desejos e necessidades.
O Diagnose é a base da Metodologia Powergym.
São treinos com periodização ondulatória trabalhados com baixo volume e baixa
intensidade para provocar adaptações progressivas evitando dores musculares
tardias agudas.
Por quê?
Sabemos que a Dor Muscular é um grande agente desmotivacional em nosso meio,
um fator que para leigos pode ser visto inclusive como uma séria lesão. Por esse
motivo o produto Start vem com uma periodização, onde volume e intensidade
são diretamente proporcionais para que o mesmo faça com que ocorra a quebra
da homeostase (equilíbrio do organismo) de uma maneira gradual e progressiva,
não gerando uma dor muscular tardia intensa.
Os treinos são pensados justamente para proporcionar uma adaptação progressiva
e que gere prazer ao praticante, dessa maneira o mesmo consegue se adaptar e
manter a frequência na academia.
Outro fator é a experiência que esse cliente terá com esse serviço, afinal você
alguma vez já deve ter se matriculado na academia e pensado “amanhã vou
estar dolorido e não vou conseguir nem andar”, imagina o quão será inesquecível
o cliente ouvir de seu professor que seu treino foi pensado e estruturado para que
o seu organismo se adapte sem sentir tantas dores para que a mesma não atrapalhe
nas suas atividades diárias? Por esse motivo criamos o produto Start onde cada
parte do treino é pensada no dia-a-dia do cliente e em como o fator dor pode ser
uma grande desmotivação.
Para quem?
O produto Start é a porta de entrada para os demais produtos Slim e Resist,
é indicado para todas as idades e principalmente para as pessoas que estão
iniciando sua jornada com exercícios físicos ou para os clientes que estão há mais
de um ano sem praticar exercícios físicos em academia.
O produto Slim possui treinos focado em emagrecimento com
periodização ondulatória entre volume e intensidade para
provocar variabilidades de estímulos motores de maneira
progressiva de forma segura e eficiente. Os treinos são compostos
por exercícios resistidos na musculação e exercícios aeróbicos.
Os treinos intervalados aeróbicos de alta intensidade
conhecidos como HIIT são algumas das melhores opções para quem deseja
emagrecer, em contrapartida os exercícios resistidos vão além de promover
o ganho de força, ajudam na melhora de outros fatores para uma melhor
qualidade de vida do cliente. Esses ganhos são observados na melhora do EPOC
(consumo de oxigênio pós-exercício). Por esse motivo optamos por criar um
produto onde conseguimos promover o emagrecimento de uma maneira
responsável levando em consideração a manutenção e ganho de massa muscular.
Os treinos possuem progressões de exercícios, volume e intensidades pensadas e
ajustadas de acordo com cada nível, sendo os níveis iniciantes treinos adaptativos
para o início da periodização sendo considerados um Start Slim.
Para quem?
O produto Slim é indicado para clientes que buscam emagrecimento e que já
treinam ou já possuem histórico de prática de exercícios em academias a menos
de um ano. Esse produto promove o emagrecimento de uma maneira segura e eficaz.
O produto Resist possui treinos focados em hipertrofia com periodizaçãoondulatória entre volume e intensidade para provocar variabilidades de
estímulos motores de maneira progressiva de forma segura e eficiente.
Os treinos possuem progressões de exercícios, volume e intensidades pensadas
e ajustadas de acordo com cada nível, sendo os níveis iniciantes treinos
adaptativos para o início da periodização sendo considerados um Start Resist.
Para quem?
O produto Resist é indicado para clientes que buscam hipertrofia e que já
treinam ou já possuem histórico de prática de exercícios em academias a
menos de um ano. Esse produto promove a hipertrofia de uma maneira segura
e eficaz.
Plano de exercícios voltados para melhorar especificamente a saúde cardiovascular. Visa proporcionar uma melhor aptidão física com vistas a diminuir a pressão arterial e fortalecer o coração.
Plano de atividades físicas voltado especificamente para melhora do controle glicêmico e diminuição da resistência à insulina.
Plano de exercícios com foco na saúde e bem-estar geral, com vistas a fortalecer o sistema imunológico e aliviar o estresse mental.
É sabido que um dos grandes desafio no atendimento dentro do setor de musculação em
qualquer nível de academia é o que chamamos na MPG de conexão.
Como me conecto com meus clientes? Bem o Método Core é a primeira etapa de conexão.
Quando o time profissional de atendimento circula consequentemente abrem-se oportunidades
para se restaurar (corrigir) os movimentos executados pelo cliente. Nesse momento temos a
total atenção do cliente e assim poderemos elogiar seu desempenho.
Mas ao elogiar nos deparamos com outra grande dor: elogiar o que?
Postura, amplitude e cadência.
Todo cliente que busca uma academia acredita na capacidade dela entregar o resultado que
ele, o cliente, busca. Por isso uma forma de ajudá-lo a seguir em seu processo, a ter constância,
frequência e fazer com que se sinta seguro, cuidado, protegido.
Para isso é necessário uma equipe com um conhecimento básico dos movimentos mas acima
de tudo um desejo de entregar ao cliente o que ele quer.
O PAC é a consequência do CORE. Essa união gera mais experiência, conexão, satisfação e
fidelização.
Quem nunca escutou ou já disse a frase: vai aquecendo na esteira que já vou lhe atender.
Sabemos o grande desafio que é gerar experiências positivas para a prática de corrida na
esteira, afinal, eu corro na rua!
Sabendo disso a Metodologia Powergym desevolveu o CardioHiit, perca peso sem perder
tempo. Com esse slogan em mente o propósito do CardioHiit continua a ser uma ferramenta
importante para a equipe técnica de gerar valor ao cliente, mesmo na esteira.
Com 6 níveis de intensidade divididos em 3 estágios, Light, Soft e Hard o CardioHiit promete
facilitar a vida do profissional da musculação além de proporcional ao cliente orientação
perita para ter resultados de perda de peso na esteira.
A esteira não será mais uma desculpa mas sim um motivo para entregar experiências ao cliente.
Um dos grandes fatores que geram desmotivação e evasão das academias é a falta de motivação.
Como combater a desmotivação? Melhorando a experiência do cliente e acabando com a monotonia
da musculação. Seu cliente não suporta a monotonia da musculação.
Ele deseja sempre um treino novo para gerar novos estímulos e com certeza novos resultados.
Mas surge outro desafio, como acabar com essa monotonia, gerando motivação sem precisar ficar
constantemente criando treinos para o cliente?
O por meio de treinos pensados em grupos musculares ou condições de saúde ou
específicos para um determinado esporte, vem acabar com a monotonia da musculação e entregar
um leque enorme de opções de treinos. Treinos desenvolvidos por profissionais capacitados e que
podem ser personalizados de acordo com a sua academia. preparado por sua equipe técnica,
pensando na melhor experiência do cliente.
É sabido que o ambiente de academia ainda é para muitos intimidador e pouco acolhedor.
O marketing praticado pela maioria esmagadora das academias pelo mundo sempre deu
ênfase para o corpo físico como sendo o único objetivo plausível para quem procura por
uma academia. Desde o on-line até o off-line o que se vê são frases e imagens que não
refletem o desejo e a necessidade da maioria das pessoas: acolhimento para uma melhor
saúde física, mental e emocional.
Por isso as frases Instagramáveis demonstram um desenho profundo de mostrar que um
corpo esbelto não é o único objetivo a ser conquistado dentro de uma academia e que
a verdadeira beleza e saúde está dentro de cada um de nós.
Procure um espelho, faça sua pose, aponte seu celular e registre sua transformação.
São atividades aeróbicas em grupo popularmente denominadas como aulas coletivas. Dentro da MPG as conhecemos como Happy Zone sendo um espaço livre de sentimentos negativos. As aulas não tem o foco apenas em queimar caloria, mas também em gerar alegria, prazer, felicidade, saúde e qualidade de vida.